El siguiente nivel exponencial en mi despertar de conciencia, fue al principio de mis treinta, cuando después de mi única ceremonia con Ayahuasca, empecé a experimentar Estrés Postraumático. A partir de aquí mi vida cambió. Todo el trauma que estaba debajo de la alfombra del pasado se volvió muy ruidoso en el presente y la ansiedad inundaba sin control todo mi sistema nervioso 24h/7d.

Empecé un camino de integración desde el trabajo somático en el cuerpo para calmar mi sistema nervioso. Es aquí cuando mi energía Kundalini despertó espontáneamente: una corriente de energía que ascendía por mi médula espinal. Investigué sobre lo que me estaba pasando y aprendí con los años a gestionar esta energía interna vital o conocida como kundalini.

Esta energía ayuda a liberar las emociones que se han quedado atrapadas en el cuerpo y que no fueron procesadas. Los nudos emocionales se van desbloqueando en forma de energía, así, el cuerpo va soltando tensión (estrés) para sentirse más ligero y fluido.

Exploré técnicas somáticas alternativas a la psicología tradicional y me quedé con las que más me ayudaron en mi transformación personal para así poder ayudar a otros, entonces me formé en Bali como Instructora de Yoga Kundalini.

De todo mi camino, lleno de aprendizajes con sus ‘subidas y bajadas’, nació mi libro “Cómo vaciar tu mochila emocional” que es una guía de psicología integrativa para sanar en cuerpo y mente la huella emocional de las experiencias traumáticas acumuladas a lo largo de tu vida. Entendí que mi dolor experimentado había tenía sentido para ayudar a otros a través de mi libro, y creando una metodología propia en mis sesiones como psicoterapeuta.

Hoy ayudo a personas a que se sientan mejor consigo mismas y en equilibrio emocional. Mi metodología de psicoterapia y programas están diseñados de manera práctica para ayudarte a obtener resultados tangibles, reales y duraderos en mejorar tu estado de ánimo y niveles de ansiedad.